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Neuer Workshop

Am 18.12. findet zum ersten Mal der S:Hoch2 Triathlon Workshop statt. Pünktlich zum Saisonstart wird Simon in Zusammenarbeit mit Jürgen Kitt von Training-Coach praxisnah den Zweck von Leistungsdiagnostik, Unterschied zwischen Leistungsdiagnostik via Laktat- oder Atemgasanalyse erläutern. Im weiteren Verlauf wird auf die praktische Anwendung der ermittelten Werte zur Trainingssteuerung eingegangen und auf die Frage was und wie man nun im Winter trainiert. Im Rahmen des Workshops gibt es die Möglichkeit eine Leistungsdiagnostik via Atemgasanalyse für 79 EURO

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